「2008年の○と×」で、いちばん大きな事を書き忘れていた。 ダイエットだ。一日一食とか腹八分とか野菜中心とか スィーツ減らしとかいろいろやったせいで、 体重が13kgくらい減った。これは◎。 区民健診の結果を見ると、前年よりほとんどの数値が 改善されて…