2020-05-19から1日間の記事一覧

西荻痛風日記、その後

痛風後、食生活にも変化が。痛風対策として水ばかり飲んでいると、甘いものを食べる気にならないことを発見。最近ちょっと太り気味なのは、食後につい甘いものをつまんでしまうせいだと自覚しているので、これを利用することにした。コーヒーや烏龍茶は極…