2021-06-18から1日間の記事一覧

小さな工夫

夏の熱中症対策として、水をこまめに飲め、とよく言われる。しかし年寄りは、往々にして飲むのを忘れてしまうとか。渇きの感知能力が落ちているかららしい。先日、サイクリングで水分をとらず、痛風を再発させてしまった私にとっても、これは切実な問題だ…