2008-08-25 一日一食中継 ううっ、朝からつらいぜ、なにも食べないのは。 9時頃起きて、とるのは水分のみ。 原稿書きつつ、昼時まで麦茶、コーヒー、生姜紅茶などを かわるがわる飲む。これだけでは飽きるなあと コーンスープを飲んだら、かえって逆効果、 食欲が湧いてきて困った。黒糖飴をなめてごまかす。 でも、飴もたくさんなめたら逆効果?……よくわからん。 とにかく晩飯は5時過ぎたら作ろう。食べよう。 ああ、飯がすごく楽しみだ。 なにを食べてもうまいような気がする……これぞ断食効果?(^^;)。