最近血圧が低くなった。区民健診を受けたときは上が 180以上あったのに、最近は116とか、超低空飛行。 降圧剤の効果だろうか。もっとも、最近塩分を意識したり、 一日一食を徹底したり、よく歩いたりしているので、 なにが効いているのか、正直よく分からな…