スロージョギング＋ウォーキングは、ほぼ毎日続いている。 ﾜﾀｼとしては画期的だ。始めた頃、「天変地異が起きるからやめろ」と 周囲から声が上がったものだが、これでは本当に震災が来るかもしれない。 皆様、お気を付けあれ（^^;） 朝か夜、マイガーデン・…

いまやノーベル文学賞も近いといわれる村上春樹のベストセラー 「1Q84」(上巻)を読む。 私は性格が悪いので、本を読むとき、ついついアラ探しを してしまう。 村上春樹くらいになると、本人も出版社も誤字誤用やミスは 相当チェックしていると思うのだが、意…

柄にもなく、ジョギングなるものを始めてしまった。 きっかけはNHK「ためしてガッテン」で紹介された 「スロージョギング」。 時速5kmくらいでのんびり走るというもの。体の各種の数値も 向上するし、脳も活性化するし、楽しく続けられるという。 いいことず…

和田サイクルでトークリップを買った。 ハーフクリップで慣れていたので、立ちごけはしない……たぶん（^^;）。 夜中に装着して試走してみると、おお、秀樹感激！ またしても足のパワーが劇的に向上。漕ぐ力がよりダイレクトに クランクに伝わっている感じだ。…

にわか一青窈ファンになってしまった。といっても、 聴いているのは「ハナミズキ」ばかり。歌詞カードを拡大コピーして持ち歩き、 うちの善福寺公園でアカペラで歌っている。 9.11テロで犠牲になった恋人たちをモチーフとして、 「(僕はもう助からないから)…

引っ越してきたころは、寒いだけでなにもなく、 行くところといえば善福寺公園だけ。 ああ、オレはやはり西荻のような大都会に 向いている人間だったのかと いささか憂鬱になったもんですが、そこはそれ、陽気のせい。 新緑と薫風の気持ちよい季節ゆえに、善…

映画の日に「グラン・トリノ」を見る。絶賛の批評が多くて期待したのだが、 B級テイストいっぱい(by小林信彦)の小佳作といったところか。 映画としての奥行きや構えの立派さからいえば、迷うことなく 「チェンジリング」の方に軍配が上がる。 この映画はひた…

最近の口癖は、「ま、今世紀中にはなんとか」だ。 「早くMacBook買え」と言われれば、「ま、今世紀中にはなんとか」。 「飲みに行こう」と誘われれば、「ま、今世紀中にはなんとか」。 「早く原稿上げろ」と言われれば、「ま、今世紀中にはなんとか」(ウソ)…

低額給付金のお知らせが来た。もとはわれわれの税金だから、 ちょっと戻ってきたからといって、別にたいしてうれしくもない。 しかしまあ、もらえるものはもらっとこうか、と。 それにしても、申し込み方法の説明やら返信用封筒やら、 郵送費やら振り込み代…

唐突に、綾瀬はるかファンになってしまった。 座頭市のリメイク「ICHI」のインパクトのある広告で、 どんな人か気になっていたので、先日のNHK「トップランナー」を見た。 いやあ~、参りましたね、あのアゴの線の美しさには。 惚れ惚れしますわ。たぶん、綾…

7日のこと。あまりの天気の良さに、バイキーで出動し、 武蔵小金井~東八道路~野川公園と気持ちよく走る。 野川公園を出ると、すぐ調布飛行場につながっていて、 隣接の武蔵野の森公園から東京外大へ。 ここは多磨墓地も近く、公園の一大ベルト地帯だ。 で、…

世の中には、こっちが聞いてもいない話を、えんえんと喋る人がいる。 きょうも夕方、某所でそんな人に捕まり、えんえん聞いていたら すっかり暗くなってしまった。仕事の成功例、リーダーの条件、 自転車趣味、北朝鮮のミサイル、小沢一郎、 公務員の天下り……

大泉Tジョイで「チェンジリング」を見る。 ある日突然消えた最愛の息子を巡る、母親の戦いと苛酷な運命。 いまや、あと何作映画を撮れるのかスリリングな存在になりつつある C・イーストウッドの、まったく衰えを見せない演出力に感嘆。 というより、ますま…

トヨタが赤字に、アメリカの自動車メーカーが青息吐息という 恐るべき経済恐慌。 つらつら思うに、もうクルマが産業の中心となって 経済を引っ張っていく時代は終わりではないかと。 不景気は困るが、この落ち込みは、相当のクルマ離れを もたらすことになる…

いまや、なんたって勝間和代サンである。 本屋に行けば平積みの著書がいっぱい。テレビや雑誌には出まくり。 大学3年で公認会計士試験に受かったというだけで凄いが、 その後のキャリアも華麗で、しかも離婚2回、3女の母親と、 ばりばりのキャリアウーマンで…

自転車用品の使用レポートが載っているサイトを見ていて、 急にチェーンオイルを使ってみようと思い立った。 いつもは安いシリコンオイルを各部に差しているのだが、 チェーンは専用のものを使ったほうがいいらしい。 てことで、KUREチェーンルーブというヤ…

おそまきながら「鈍感力」(渡辺淳一)を読む。 「だいたい、年齢をとっても元気な人は、ほとんど 人の話はききません。たまに聞いても『はいはい』と きき流しているだけで、その分、自己中というか ナルシスティックです」 「この、あまり他人のいうことを気…

「あまりに西荻が好きで、歩いていて泣きそうになる」という フレーズが出てきたのには驚いた。 そしてちょっと笑い、うむうむと納得した。 「ひっこしました」(杉浦さやか)という本の一節だ。 著者はイラストレーターで、それまで住んでいた 井の頭公園の裏…

「2008年の○と×」で、いちばん大きな事を書き忘れていた。 ダイエットだ。一日一食とか腹八分とか野菜中心とか スィーツ減らしとかいろいろやったせいで、 体重が13kgくらい減った。これは◎。 区民健診の結果を見ると、前年よりほとんどの数値が 改善されて…

『ゴールデンスランバー』(伊坂幸太郎)を読了。 昨年度の各種ミステリ選考でNo.1に選ばれただけあって、 評判通りの面白さだ。なにより感心したのはセリフのうまさで、 軽妙でユーモアがある。笑っている場合ではないシーンにまで 笑いを挟む呼吸など、かえ…

映画の日ってことで、大泉Tジョイへ。ラインナップを眺めると、 なんと見たいものがまるでない。 かろうじて『レッドクリフ Part1』に決定。ジョン・ウー好きだし。 どうせガラガラだろうと余裕こいて、向かいのロッテリアでヒマをつぶし、 20分くらい前に行…