3日は「知る区ロードポタ」に参加。 バイキーで行ったら、意外と上り坂が多く、往生した。 リカ系の天敵は、上り坂である。 ふだんでもママチャリに抜かれていくくらい スピードが落ちるので、大勢で走るポタともなると どんどんペースが落ちていき、やる気…