最近またちょっと太り気味で、なかなか減量できない。 どうしたものかと思っていた折りも折り、「一病あっても、 ぼちぼち元気」(帯津良一著)という本を読んで、すっかり 気がラクになった。 要旨は、メタボ健診は大きなお世話であり、ちょいメタボくらいが …