バターコーヒーというのを始めてみた。 「肉・卵・チーズのMEC食でダイエット」という本に載って いたもので、文字通りコーヒーにバターを入れるだけ。 これまでは牛乳を入れていたのだが、糖質が気になるのと、 つい使いきれなくて残ってしまうことが多いの…