このところ毎日せっせと歩いたために、左足の膝を
痛めてしまった。
歩いたので足を痛めた……なんて、われながら珍しい。
昔、クルマを持っていたころ、毎日乗っていて腰を
痛めたことがある。着座位置が低いので、乗り込むときに
屈まなければならず、腰に負担がかかるのだ。
その点、高齢化時代のいま、ミニバンばかり売れるのも
わかる気がする。あれは乗りやすいからなあ。
で、膝の痛みだが、こういうときはなにもせず、
五木寛之のいうように「養生」するに限る。
1日歩かないでいたら、自然に治ってしまった。
血圧もこんなふうにいかないものか……?(^^;)
