腹を凹ます(2)

深夜に西友を徘徊し、雑誌売場で健康雑誌をバラバラ立ち読みしていたら、
「簡単にできる腹の凹ませ方」という記事を発見。
歩きながら、足を前に出すたびに腹をぐっと凹ませ、片方の
足を出すときに戻す――のだとか。つまり一歩ごとに腹を
凹ませたり戻したりするわけだ。これなら確かにいつでもできる。
というわけで、西友の店内を歩きながら、やってみた。
じつに簡単にできるではないか。心なしか、腹が引き締まった
ような気もするから不思議だ。
気をよくして、自転車で帰る途中、これを自転車でも
応用できないかと考えた。つまり、ペダルを一回転させるたびに
腹を凹ませるわけだ。
やってみると、これもけっこうできてしまうではないか。う~ん、
ウエストを引き締めるって意外とたやすいことなのかも……。
とはいえ、自転車を漕ぎながら意識的に腹を凹ますのは、
つい運転がおろそかになりそうでこわい。
ほどほどにしたほうが良さそうだ。

ともあれ、ペナントレースで巨人が独走態勢に入り、原監督の
女性スキャンダルも尻すぼみになったいま、原を凹ますのは
至難の業だ。
せめて自分の腹くらい凹ませてやろうっと(^^;)。