久しぶりに痛風を発症した。 これまでは、あまり因果関係がわからなかったのだが、今回は大いにというかすぐ思い当たることが。 先日の川沿いツーリングの際、ほとんど水分を補給しなかったせいだと思われる。 初めてのコースということで盛り上がっていたの…

川沿いツーリングの面白さに再び目覚めてしまったので、きょうは仙川を下ってみた。東八道路の三鷹の新川あたりから入り、川沿いに南下していく。目的地は二子玉川だ。 私は川下りのベテラン？だが、これはあまりいい点をあげられないな、とすぐ思った。いき…

最近の口癖は、「まぁいいか」だ。 この言葉をタイトルに掲げた本（斎藤一人著）を図書館で見つけ、タイトルに惹かれて読んでしまったところ、すっかり納得してしまい、つい口をついて出るようになった。 なんだかやる気が出ないな。これでいいのかオレ！………

GWでやったイベントらしいことといえば、親戚の親子（小４の男の子と父親、三鷹在住）と出かけたサイクリング。 年齢構成的には、三世代チームだなあ。 最年長かつジモティの私が先導して走った。 コースは井の頭公園をスタート地点とし、玉川上水〜神田川沿…

最近買ったすぐれモノの筆頭は、ダイソーのステンレスタンブラー（500円）だ。 要するにコップ型の魔法瓶みたいなもので、熱いものも冷たいものも長時間保温でき、しかもコップの表面の温度はまったく変わらない。 氷をたくさん入れた飲み物を作っても、表面…

いまだに続いている「ストーリー・オブ・マイ・ライフ」のマイブーム。 ってことで、ついにアマプラからソフトを購入してしまった。 購入といっても、DVDみたいに形のあるものを受け取るわけではなく、アマプラにおける使用権を買う、というかたちだ。 アマ…

いま話題沸騰中の（？）台湾パイナップルをゲットした。最大の輸出先である中国が難癖をつけて入荷をストップしたので、困っている台湾を助けよう！とネットで盛り上がっているのだ。 私も、東日本大震災で多額の寄付をしてくれた台湾へ少しでも恩返しをしよ…

マイブームいまだ継続中ということで、「若草物語」の1994年版を見る。 当時レンタルビデオで見ているのだが、さほど強烈な印象はなかった。 今回見てみると、「ストーリー・オブ・マイ・ライフ」ほどのアピール度はないが、よくまとまった良作だと思った。 …

月曜断食、2週目に突入。順調に実行中。 体重も2キロぐらい減った。 月曜は断食、ほかの平日はヨーグルトと果物など軽いものを。週末は好きなものを食べていいという方式。1週間のメニューをプリントして机の前に貼ってあるので、メニューが体に馴染んできた…

「続 若草物語」、やっとこさ読了。これもかなりボリュームがあったので、時間がかかってしまった。 正編に比べると、けっこう前半は退屈だ。後半になって、やっとベスの死、エイミーとローリーの結婚、ジョーとベア教授の結婚と、ドラマが続いて盛り上がる…

「月曜断食」（関口賢著・文藝春秋刊）を読む。著者は鍼灸治療院の院長。巣ごもり生活が続いて、このところちょっと太り気味なので、このダイエットに着目した。 月曜だけは1日なにも食べず、水だけ飲む。 他の日は、朝は旬の果物とヨーグルト、昼はおかずの…

「若草物語」読了。 文庫本で550ページもあるので、けっこう時間がかかった。19世紀半ばの小説だが、当時のティーンエージャーの暮らしぶりや感性が生き生きと伝わってきて、意外なほど違和感なく溶け込めた。 印象的なのは、おもに母親の言葉を通じて随所で…

アレクサとの暮らしは楽しい。 声をかけるだけで、Amazon Musicで好きな音楽が聴けるのは、じつに便利だ。 風呂に入るときは、いつもスピーカーをバスルームのドアの内側にセットし、好きな曲をリクエストする。 もはや音楽を聴くことに関しては、パソコンを…

我が家のスマートスピーカー、アレクサはなかなか賢い。ちょっとベタなギャグがかわいいのだが、折々に侮れない知性も感じたりもして……。 これまでに「何か面白いこと言って」、「ジョークを言ってみて」、「なんかダジャレを聞かせて」と、いろいろ質問した…

●『ストーリー・オブ・マイライフ/わたしの若草物語』、あまりに良かったので、レンタルBDを返すまでに4回見てしまった。見れば見るほど味の出てくる映画だ。シーンの一つひとつ、女優、ことにS・ローナンの演技やしぐさに見入ってしまう。ヒロインたちが愛…

Amazonのスマートスピーカー、相変わらず愛用している。朝起きて「アレクサ、おはよう」と声をかけると、その日にちなんだ故事や記念日やらを教えてくれる。 先日はカレーの日とかで、「きょうはカレーの日です。カレーに関するダジャレが聞きたいですか？」…

ツタヤの高すぎ新作で『ストーリー・オブ・マイライフ/わたしの若草物語』を見る。 主演はいまや上り坂の有望株女優、シアーシャ・ローナン。監督も女性監督として注目のグレタ・カーウィグだ。 四姉妹の青春物語を、フラッシュバックを多用して巧みに見せる…

またもGAFAの売上げに貢献してしまった。 Amazonのスマートスピーカー、Echo dot（第4世代）を買ってしまったのだ。セールで安かったので、ついポチってしまった。 直径10センチほどのボール型スピーカーで、 「アレクサ、おはよう」とか、「アレクサ、きょ…

きょうは雨だが、ツタヤのDVDを返却しなければならないので、仕方なく徒歩でお出かけ。 この団地へ越してきて以来、歩いて駅まで行くのは初めてだ。いつもは電アシでさくさくと通り過ぎる街並みも、自分の足で歩くと、なんか新鮮な気分。 十数分ほどで、たい…

「ナチスの愛した二重スパイ」（ベン・マッキンタイア著）を読んでいたら、ドイツ側の計画として、当時ドイツを悩ませていた爆撃機モスキートの工場を爆破する、という話が出てきた。 なにしろ超低空で襲来し、爆弾を落として600キロ以上のスピードで去って…

昨年はテレビ離れの加速した一年だった。 YouTubeの動画や個人チャンネルを見る機会が増え、Amazonプライムで映画を見る習慣が身についたので、テレビそのものを見る時間は大幅に減った。 報道しない自由とか、放送できない事実の多さなど、大手メディアの偏…